初盆とLSD [トレーニング]
13日に迎え火をし、翌14日の夜。
娘の「燃えている!」との叫び声で座敷に向かった。
吊していた提灯の一つが燃えて落ちていた。
慌てて消したが畳に焦げ目がついてしまった。
ロウソクの火が傾いて燃え移ったようだ。
娘が早く気づいて良かった。(-_-;)
これは何を暗示しているのか?
深くは考えないことにした。
翌日の朝、夜明けの雨で過ごしやすい気温。
犬の散歩の後、早速走ることにした。
久しぶりにLSDの3時間走をすることに。
ラップタイム7㎞を設定。2時間位までは順調だったが、
それ以降は暑さもあるが急速にへたってしまった。
結果、2時間51分44秒、24.10㎞。(>_<)
日帰り温泉に直行、帰ってきてビールを煽り、陸に上がったマグロ。
しかし、夕方には義理母の霊をお墓まで送り火した。
家内の霊は翌16日に。
さあ、お盆は終わったので走り込みを本格的に進めなければ。
山コースに熊出没の警告看板が立てられていた。
娘の「燃えている!」との叫び声で座敷に向かった。
吊していた提灯の一つが燃えて落ちていた。
慌てて消したが畳に焦げ目がついてしまった。
ロウソクの火が傾いて燃え移ったようだ。
娘が早く気づいて良かった。(-_-;)
これは何を暗示しているのか?
深くは考えないことにした。
翌日の朝、夜明けの雨で過ごしやすい気温。
犬の散歩の後、早速走ることにした。
久しぶりにLSDの3時間走をすることに。
ラップタイム7㎞を設定。2時間位までは順調だったが、
それ以降は暑さもあるが急速にへたってしまった。
結果、2時間51分44秒、24.10㎞。(>_<)
日帰り温泉に直行、帰ってきてビールを煽り、陸に上がったマグロ。
しかし、夕方には義理母の霊をお墓まで送り火した。
家内の霊は翌16日に。
さあ、お盆は終わったので走り込みを本格的に進めなければ。
山コースに熊出没の警告看板が立てられていた。
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